4月21日，通州区派出陈磊磊、施永健等6名青少年体育专职教练员参加在市体育运动学校举办的“中国体育彩票”市筋膜训练专题培训班。本次培训班邀请苏州大学体育学院鲍捷副教授为全市包括各区县少体校教练在内的100余位青少年体育教练员和科研医务人员授课。鲍捷是集苏州大学运动康复研究中心常务副主任、浙江省儿童康复与运动医学研究所特聘研究员等职位于一身的国内擅长各类难治性颈肩腰腿痛诊疗和高水平运动员运动损伤诊疗与体能训练方面的知名专家。
 上午的理论课，教练员们聆听了鲍捷《筋膜解析及训练》为题的专题讲座，讲座结合大量工作实例，详细讲解了筋膜的六大功能与特点，分别从浅表线、后表线、体侧线、螺旋线、功能线等知识层面，介绍了各部位功能受限的可能情况及相应评估、治疗方法。

下午的实践操作，教练员们观摩了鲍捷为田径、摔跤、击剑项目的五名运动员现场诊断和治疗伤病。鲍捷从询问运动员的基本情况和病史入手，利用体位和功能检查，款速判断出受伤的原因，紧紧结合筋膜训练原理，提出个性化康复训练的思路，并指导使用泡沫轴、筋膜球、弹力带等器材进行相应康复训练的方法、要领。

一天的培训虽然短暂，但教练员们带着学到的新知识和理念回到岗位后，将继续保持学习的态度，在指导青少年训练上根据学到的内容，科学指导体能训练，积极预防运动损伤。