4月18日下午，南通市体育运动学校举办“跑好人生马拉松，做自己的主人”学生心理健康教育专题讲座，本次活动特邀江苏省心理健康教育委员会理事、南通大学特聘教授、南通市紫琅湖实验学校左秀丽副校长主讲。
左校长以短跑运动员苏炳添的职业生涯为蓝本，通过珍视青春、保持健康，调整心态、保持乐观，遵守法规、享有自由，以及合理规划、追求幸福这四个维度，结合我校学生的学习与训练实践，用温暖的语言和鲜活的案例展开讲解。
在谈到珍视青春和遵守法规时，左校长勉励同学们珍惜在校学习和训练时光；合理使用手机，防止网络成瘾；遵守学校规章制度，提升网络素养；自觉守法用法，遇到侵权行为时务必通过合法途径解决。她强调，青春是人生中最宝贵的时光，同学们应当树立正确的价值观，将主要精力投入到学习和自我提升中。同学们深刻认识到珍视青春和遵守法规的重要性，也激发了大家追求卓越、积极向上的热情。
本次心理健康讲座的开展，不仅提升了同学们的心理适应能力，也为他们的全面发展指引了道路。坚信我校学子能够掌握调节自身心理状态的技巧，积极应对学习与训练中的挑战与压力，努力在人生马拉松中不断超越，成为更好的自己。