6月19日,2020年海门市健身气功·八段锦网络比赛在海门新媒体中心圆满举行。此次线上赛事共吸引了2万多人在线观看。借助新型网络直播平台,健身气功这一传统健身项目以全新的形式向更多的人群进行全面展示,充分彰显了中华传统文化的风采。
本次比赛由海门市教育体育局主办、海门市体育总会承办,共有来自全市各健身气功站点的100多名中老年健身气功选手参赛。比赛为八段锦个人赛,评判采用国家体育总局健身气功管理中心最新的《健身气功竞赛规则》作为评、扣分标准。
八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,有八百多年历史。现代八段锦在内容与名称上均有所改变,此功法分为八段,每段一个动作,故名为"八段锦"。练习无需器械,不受场地局限,简单易学,节省时间。还可以很好地激发自身调理能力,消除病痛,增进健康,延缓衰老。经常习练八段锦能改善不良心理状态,疏通经络气血,放松身心,提高身体免疫力,增强身体机能,激发身体潜能来治疗某些慢性病,具有防病祛病、保精、养气和存神的作用,是“医体融合”的重载体!
本次八段锦比赛作为海门市全民健身线上活动的一项重要比赛,也是为参加省八段锦线上比赛进行人员选拔,旨在深入贯彻实施《海门市全民健身实施计划(2016-2020年)》,进一步推动健身气功运动的普及推广。通过比赛,全市健身气功队伍进行了深入学习和交流切磋,充分展示了全民健身的独特魅力。