8月27日—29日，2018年“全国全民健身日”“南通体育日”“玉蕙杯”老年快乐健身志愿者在行动（公益场）活动在南通市体育馆举行，本次活动由南通市老年人体育协会和南通市体育馆主办。27日、28日进行的是四十二式太极剑骨干培训班，29日进行太极系列、广场舞、武术健身气功展示交流活动。
虽然气温很高，但负责四十二式太极剑培训的赵涌涛老师在教学上一丝不苟，学员们也不管汗流浃背，一招一式绝不马虎。
训练开始前，南通市老年体协负责人王苏敏做了简短的动员。
参加本次活动的大多是老年人，实际训练时间超过六小时，并不算轻松的运动量，能够坚持下来，得益于常年坚持太极运动。